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ソーシャルサポート
家族、配偶者、友人、同僚、等からの心理的、実存的な援助がソーシャルサポートと呼ばれている ソーシャルサポートの種類には内的な物と外的な物がありそれぞれストレスコーピングに大きな影響を与える 具体的には相手に共感したり、「ああそうだよね」といった感情的な共感である情緒的なサポート、労働力の提供や金銭を援助するといった道具的サポート、問題解決に必要な情報を提供する情報的サポート、そして相手のしたことに対し適切な評価をしてあげる評価的サポートがある
側方抑制
隣り合う明るさの影響を受ける事 例えば白い色のふちに黒の枠をかたどるとその中の白い色が影響を受けてしまい実際の白よりも明るさが抑制され暗く見えてしまう現象